Paulina Buonafina Aguilar, psicóloga y arteterapeuta, enriqueció el aprendizaje del valor del amor durante un conversatorio en Juventud con Valores con estudiantes de perito en informática y mecánica industrial del centro educativo técnico Kinal.
Paulina definió el amor como el poder sanador que conecta, transforma y genera compasión. A la vez, despertó sentimientos y emociones en los jóvenes, quienes analizaron lo que implica el valor del amor desde sus vivencias.
El valor del amor se puede experimentar a través del arte, un color y una conversación, dice Buonafina. Es una palabra cargada de energía positiva, que cuando se transforma en acciones fortalece la salud física, mental y espiritual. Es la mejor vibra que conecta con las demás personas para ponerle sentido a la vida, pero debe iniciar desde el amor propio para lograr ese objetivo.
Los estudiantes al interactuar en el conversatorio dieron su punto de vista sobre el valor del amor, afirmando que es un sentimiento de felicidad, de darse a la otra persona, es todo lo que nos hace feliz, es comprensión, sabiduría, alegría y el motor que motiva a realizar cosas positivas y maravillosas.
Paulina hizo la reflexión que el amor también duele, pues hay historias propias que generan tristeza y es porque se cree que el amor va de afuera hacia adentro. Sin embargo, es importante amarse a sí mismo para poder amar a los demás.
Paulina despertó mucho interés en los jóvenes, al describir cómo el amor puede generar muchos sentimientos, pero cada uno tiene la capacidad y la decisión de hacer que el amor sea lo que conecte y no lo que nos aparte o destruya. Y con base a ello sugirió técnicas para disfrutar del verdadero sentimiento de felicidad, que es la cura para todos los males, tal como lo describe Leonard Cohen.
La buena vida está inspirada por el amor, y guiada por el conocimiento.
Bertrand Russell
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